Gesundheit | IM-BLOG

Unsere Haare sind insbesondere im Sommer hohen Belastungen ausgesetzt. Vor allem Sonne und Wind lassen die Haarenden ausfasern und so Spliss entstehen.

Doch was kann man dagegen tun?

• Haare nur dann mit Shampoo waschen, wenn’s wirklich nötig ist. Shampoo und andere Haarpflegeprodukte trocknen das Haar aus. Die Hauptursache für Spliss. Am besten die Haare je nachdem wie schnell sie fettig werden alle drei Tage mit Shampoo und ansonsten nur mit Wasser waschen. Shampoo sollte zudem nur auf die Haarwurzeln aufgetragen. Die Spitzen sollten eigentlich nicht fettig sein und deshalb wär’s unnötig und gar schädlich diese zu shampoonieren.
• Nach dem Haarewaschen nie die Haare mit einem Handtuch trocken rubbeln. Dies ist so ziemlich eine der schlimmsten Sachen die man seinen Haaren antun kann. Am Besten einfach das Handtuch auf die Schultern legen und das Wasser abtropfen lassen. Oder auch ganz vorsichtig die Haare abtupfen. Niemals reiben!
• Haare nicht direkter Sonne aussetzen. Insbesondere im Urlaub sollte man für eine Kopfbedeckung sorgen.
• Haare vor Wind schützen. Wind bringt Haare durcheinander und sorgt so für Spliss. Bei starkem Wind also nicht mit losen Haaren nach draußen gehen.

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